Um glücklich zu sein, braucht der Mensch das Gefühl, selbstwirksam, selbstbestimmt zu sein und etwas bewirken zu können. Das Ziel des Yoga ist es, mit sich selbst in Balance zu kommen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen.

Das moderne Leben ist schnelllebig und gleicht manchmal einer Achterbahnfahrt. Resiliente Menschen schaffen es, stabil und zuversichtlich zu bleiben und Krisen als Entwicklungs- und Wachstumschancen zu sehen.

Yoga ist wie ein Werkzeugkoffer voller Möglichkeiten. In diesem Seminar lernen Sie effektive Atemtechniken und üben Asanas, um Stress mit Entspannung auszugleichen, was ein ganzheitliches Wohlbefinden zur Folge hat. In diesem Kurs geht es um Entspannung und Wohlfühlen, wobei der Fokus auf dem Rücken und dem Hüftbereich für ein ganzheitliches Wohlbefinden liegt.

Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil

Bitte klären Sie vorher mit Ihrem Arzt ab, ob sie Yoga üben dürfen. Die Teilnahme am Seminar erfolgt auf eigene Gefahr.

Wer kennt sie nicht, diese Aufgaben und diese Menschen, die Stress und ungute Gefühle auslösen?
Magic Word ist eine einfache Methode mit den unangenehmen Dingen des Alltags stabiler umgehen zu können, Körpersystem mit Mentalem System zu verbinden und somit Belastungen zu meistern.
Zusammen mit Übungen aus der Bioenergetik, dem Stärkenanker und der Zielfokussierung stärken Sie Ihr präsentes Auftreten, Ihre Lösungsorientierung im Umgang mit Aufgaben und wirken mit Strahlkraft und Durchsetzungsvermögen.

Als Lehrkraft sind Sie im Schulalltag durch den Umgang mit unterschiedlichsten Charakteren, immer wieder mit herausfordernden Situationen konfrontiert.
Von provozierenden Kommentaren Ihrer Schüler*innen bis hin zu Streitigkeiten mit Eltern oder Konflikten mit Kolleg*innen: die Bandbreite ist vielfältig.
Selbstsicheres Auftreten hilft, um sich in den genannten Situationen zu behaupten und die Kontrolle zu behalten. Und genau das üben Sie in diesem Seminar: auf theoretischer ebenso wie auf mentaler und physischer Ebene.
In diesem Seminar lernen Sie, von Kampfkunstexperte Yves Müller, neben den theoretischen Grundlangen, körperliche und mentale Übungen, um Ihre Selbstsicherheit zu entwickeln, zu stärken und auch nach außen darzustellen.
Sie lernen, schwierige Situationen frühzeitig zu erkennen, richtig einzuschätzen und zu deeskalieren. Dies führt dazu, dass Sie Ihre eigenen Verhaltensmuster und die Ihrer Mitmenschen besser verstehen. Langfristig angewandt werden Sie so weniger Stress und mehr Produktivität in Ihren Berufsalltag erleben.

Autismus zeigt sich bei betroffenen Schüler*innen in unterschiedlichen Formen. Wie Lehrkräfte häufig auftretende Merkmale erkennen und autistischen Schüler*innen helfen können, besser am Unterricht teilhaben zu können, erklärt Referent Martin Hauk, diagnostizierter Asperger-Autist und Pädagoge mit Magisterabschluss.

Basis-Fakten und konkrete Hilfe für die Unterrichtspraxis gibt das Online-Seminar "Autistische Schüler*innen: Wie gehe ich als Lehrkraft damit um?". Referent Martin Hauk ist ehemaliger Mittelschullehrer und klinisch diagnostizierter Asperger-Autist und hat so einen besonders umfassenden Blick darauf, was das Lernen für Betroffene schwierig macht und wo Lehrkräfte helfen können.

Dabei lernen Seminar-Teilnehmer*innen Praxisbeispiele aus dem "TEACCH"-Programm kennen, einem in den USA entwickelten Programm für den Umgang mit autistischen Schüler*innen. Zusätzlich gibt das Seminar Orientierungshilfe bei der Abgrenzung von Autismus zu ADHS.

In dieser kunstpädagogischen Online-Fortbildung experimentieren Sie mit verschiedenen Gestaltungstechniken für dreidimensionale Objekte und Collagen, die sich ohne großen Zeit- und Materialaufwand in den Kunstunterricht integrieren lassen. Schritt für Schritt werden Sie durch die unterschiedlichen Techniken geführt, die Sie direkt ausprobieren können. Grundlage der Ausführungen sind die im Lehrplan festgelegten Bereiche "Bildende Kunst", "Gestaltende Umwelt", "Visuelle Medien", "Erfahrungswelten" und "Fantasiewelten". Neben der praktischen Vermittlung von Gestaltungstechniken wird aufgezeigt, wie der Kunstunterricht kreatives Handeln fördert, also neben Fantasie und individueller Ausdruckskraft auch soziale Kompetenzen wie Empathievermögen, Selbstvertrauen und Toleranz schult.
Mehr Infos zum Kinderkunsthaus finden Sie auf der Homepage http://www.kinderkunsthaus.de

Welche Inhalte eine gute Schulwebsite ausmachen, erfahren die Teilnehmer*innen im Online-Seminar "Basiswissen Schulwebsite: So ist sie übersichtlich und verständlich gestaltet". Sie stellen Überlegungen zum individuellen Schulprofil an und wie dies bestmöglich online dargestellt werden kann. Die erfahrene Bildungsjournalistin Kaja Godart legt dar, welcher Content sich eignet, wie man gute Texte fürs Web schreibt und klärt, was es bei der Veröffentlichung von Fotos zu beachten gibt. Dabei profitieren die Teilnehmer*innen von dem besonders praxisnah angelegten Seminar: Bei der individuelle Kurzkritik der Schulwebsites können sie viele konkrete Tipps zur Verbesserung der eigenen Website mitnehmen.

Organisatorischer Hinweis: Bei der Buchung des Online-Seminars bitte die eigene Schulwebsite angeben.

In zwei intensiven Seminartagen mit maximal 20 Teilnehmer*innen erhalten Sie von erfahrenen Dozenten konkrete Tipps zur selbstständigen und effektiven Vorbereitung auf die erziehungswissenschaftlichen schriftlichen Prüfungen im 1. Staatsexamen.

Ausgehend von den zentralen Grundlagen der Psychologie bzw. Schulpädagogik wird in diesen zwei Tagen exemplarisch dargestellt und eingeübt, wie einzelne EWS-Themen argumentativ eingeleitet und ausgeführt werden können, so dass das Ziel der Aufgabenstellung erreicht wird. Darauf aufbauend kann die eigenständige Vorbereitung strukturiert und zielorientiert weitergeführt werden.

Um von diesem Seminar zu profitieren, müssen Sie sich im Vorfeld selbstständig vorbereiten!

Konkret erwarten wir von Ihnen:

• - Grundkenntnisse in Psychologie bzw. Schulpädagogik
  (Eine Literaturliste wird ca. 5 Wochen vor dem Seminartermin zugesandt.)
• Vorbereitende, eigenständige Erstellung von Gliederungen von mind. 3 Prüfungsfragen
  (Eine Liste mit zentralen Prüfungsfragen wird Ihnen zugesandt. Im Seminar erhalten Sie Feedback und weiterführende Hinweise auf Ihren Gliederungsvorschlag.)
• Teilnahme an der gesamten Veranstaltung
• Bereitschaft zur aktiven und intensiven Mitarbeit

Gut vorbereitet ins 1. Staatsexamen!

In zwei intensiven Seminartagen erhalten Sie von erfahrenen Dozent*innen konkrete Tipps zur selbstständigen und effektiven Vorbereitung auf die erziehungswissenschaftlichen schriftlichen Prüfungen im 1. Staatsexamen.

Ausgehend von den zentralen Grundlagen der Psychologie bzw. Schulpädagogik wird in diesen zwei Tagen die zentralen Themen präsentiert und strukturiert. Zudem wird eingeübt, wie einzelne EWS-Themen ausformuliert werden können, so dass das Ziel der Aufgabenstellung erreicht wird. Darauf aufbauend kann die eigenständige Vorbereitung strukturiert und zielorientiert weitergeführt werden.

Um von diesem Seminar zu profitieren, müssen Sie sich im Vorfeld selbstständig vorbereiten. Konkret erwarten wir von Ihnen:

• Grundkenntnisse in Psychologie bzw. Schulpädagogik
  Eine Literaturliste wird ca. 5 Wochen vor dem Seminartermin zugesandt.)
• Durcharbeiten der drei grundlegenden Lernvideos, so dass im Seminar konkrete Fragen zu den Themen besprochen werden können
• Vorbereitende, eigenständige Beantwortung einer Prüfungsfrage
  (Die Beantwortung erfolgt im Vorfeld; im Seminar erhalten Sie ausführliches Feedback dazu.)
• Teilnahme an der gesamten Veranstaltung
• Bereitschaft zur aktiven und intensiven Mitarbeit

Dieses Angebot richtet sich an Studierende des Lehramts an Grundschule, Gymnasium, Mittelschule oder Realschule.

Studierende der Uni Regensburg beachten bitte, dass deren Examensvorbereitung bereits über das Studium durch identische Seminare abgedeckt ist

In zwei intensiven Seminartagen mit maximal 20 Teilnehmer*innen erhalten Sie von erfahrenen Dozenten konkrete Tipps zur selbstständigen und effektiven Vorbereitung auf die erziehungswissenschaftlichen schriftlichen Prüfungen im 1. Staatsexamen.

Ausgehend von den zentralen Grundlagen der Psychologie bzw. Schulpädagogik wird in diesen zwei Tagen exemplarisch dargestellt und eingeübt, wie einzelne EWS-Themen argumentativ eingeleitet und ausgeführt werden können, so dass das Ziel der Aufgabenstellung erreicht wird. Darauf aufbauend kann die eigenständige Vorbereitung strukturiert und zielorientiert weitergeführt werden.

Um von diesem Seminar zu profitieren, müssen Sie sich im Vorfeld selbstständig vorbereiten!

Konkret erwarten wir von Ihnen:

• Grundkenntnisse in Psychologie bzw. Schulpädagogik
  (Eine Literaturliste wird ca. 5 Wochen vor dem Seminartermin zugesandt.)
• Vorbereitende, eigenständige Erstellung von Gliederungen von mind. 3 Prüfungsfragen
  (Eine Liste mit zentralen Prüfungsfragen wird Ihnen zugesandt. Im Seminar erhalten Sie Feedback und weiterführende Hinweise auf Ihren Gliederungsvorschlag.)
• Teilnahme an der gesamten Veranstaltung
• Bereitschaft zur aktiven und intensiven Mitarbeit

Das Seminar eignet sich NICHT für Studierende des Förderschullehramts, da die spezifischen Anforderungen der Prüfungsfragen für diese Schulart nicht berücksichtigt werden können.

In zwei intensiven Seminartagen mit maximal 20 Teilnehmer*innen erhalten Sie von erfahrenen Dozenten konkrete Tipps zur selbstständigen und effektiven Vorbereitung auf die erziehungswissenschaftlichen schriftlichen Prüfungen im 1. Staatsexamen.

Ausgehend von den zentralen Grundlagen der Psychologie bzw. Schulpädagogik wird in diesen zwei Tagen exemplarisch dargestellt und eingeübt, wie einzelne EWS-Themen argumentativ eingeleitet und ausgeführt werden können, so dass das Ziel der Aufgabenstellung erreicht wird. Darauf aufbauend kann die eigenständige Vorbereitung strukturiert und zielorientiert weitergeführt werden.

Um von diesem Seminar zu profitieren, müssen Sie sich im Vorfeld selbstständig vorbereiten!

Konkret erwarten wir von Ihnen:

• Grundkenntnisse in Psychologie bzw. Schulpädagogik
  (Eine Literaturliste wird ca. 5 Wochen vor dem Seminartermin zugesandt.)
• Vorbereitende, eigenständige Erstellung von Gliederungen von mind. 3 Prüfungsfragen
  (Eine Liste mit zentralen Prüfungsfragen wird Ihnen zugesandt. Im Seminar erhalten Sie Feedback und weiterführende Hinweise auf Ihren Gliederungsvorschlag.)
• Teilnahme an der gesamten Veranstaltung
• Bereitschaft zur aktiven und intensiven Mitarbeit

Zig Credit-Points erreicht, Staatsexamen geschrieben, zwei Jahre Ref, Lehrproben, Stress und Beurteilungsnote. Dann banges Warten auf die Stellenbekanntgabe. Jetzt hab ich endlich den Job! Und nun?

• Wie ist das mit der Probezeit? Wie kann ich mich versetzen lassen?
• Kann ich jetzt schon auf Teilzeit gehen? Was ist Teilzeit in Elternzeit?
• Wann werde ich beurteilt? Wie geht das? Wie kann ich befördert werden?
• Wie wird Mehrarbeit ausgeglichen?
• Wie regle ich die Aufsichtspflicht beim Wandertag?

Diese und andere Fragen beschäftigen die Berufseinsteiger*innen. Wir beantworten sie. Wir informieren über alles, was man zum Berufseinstieg wissen muss.

Folgende Inhalte werden besprochen:

• Probezeit
• Mehrarbeit
• Dienstliche Pflichten
• Haftung und Versicherung
• Versetzungen
• Teilzeit und Beurlaubung
• Abordnung
• Beurteilung und Beförderung
• Anrechnungsstunden

In diesem Online-Seminar lernen Sie, sich und andere anzunehmen und sich dabei mehr mit Ihrer Umwelt und sich selbst verbunden zu fühlen. Dadurch sind Sie im Alltag, auch in herausfordernden Situationen, gestärkt und agieren selbstwirksam.
In praktischen Übungen werden Sie entdecken, was schon an Ressourcen in Ihnen steckt und was Sie, besonders in Krisenzeiten, stärkt. Im Seminar arbeiten Sie dabei mit Methoden der Achtsamkeitsmeditationen, verbalen Ermutigung durch die Gruppe und kreativen Übungen aus Kunst und Impro-Theater.
Dieses Seminar ist eines von insgesamt vier Modulen des Kurses "Stärke deine Selbstwirksamkeit". Jedes Modul setzt einen für sich abgeschlossenen Schwerpunkt und kann darum unabhängig von den anderen gebucht werden.